男人说女人永远不知道满足。我们反驳，不满足同时意味着不放弃，对于我们没有得到的、认可的、梦想的东西，一分坚定的信念时刻相伴，极难割舍。我们可以为一份爱情数十载追寻，也可以在自己热爱的事业中历经风雨，那么对于我们的容颜和身材呢？当然更加态度坚定。为你邀请3位完美身材执行官，从心态、健身、吸脂三个方面为你订制全新的塑身方案。还有《好莱坞明星节食厚黑学》道出明星的超级食谱，一起一窥究竟吧！

　　小S 坚决的心态创造完美的身材

　　前些日子去拜访好友Amanda，想感染一下她知性的气息。

　　她悠悠地跟我分享了一个心情。有一天她从忙碌的书桌前站起来，瞥见衣服从衣橱的一角中露出来，一种非常幸福快乐的感觉油然而生，倒不全是因为这些衣服时尚又漂亮，而是在一瞬间忽然领悟，这么多年来一直穿得上这些旧尺码的衣服，又能穿上同一尺码的新衣服，实在是一件想想都美好的事，因为这显示她一直是身心健康的——心理健康让她不曾以任何方式虐待自己的身体，或放任它随意发展；身体健康则让她的身形始终窈窕匀称，这不是很值得快乐感恩的事吗？ 嗯，我也这样觉得，在这个事事变化无常的时代，能够拥有数年如一日的形体，就和拥有数十年忠诚的好友一样，可贵又令人激赏。