第二，晚婚有利于身心健康。过早结婚对人体健康影响较大，有人作过统计，20岁以前结婚的女性患子宫颈癌的机会要比26岁以后结婚的高6倍。如果过早生育，女青年要付出相当高的代价，才能适应怀孕和胎儿发育的需要。因此，等到身体完成发育成熟再结婚生育对健康有好处。最佳的年龄结婚，最佳的年龄生育，也有利于优生。美国遗传学家曾分析过母亲的年龄与子代先天缺损的关系，发现25-29岁的母亲所生的有缺陷的子女最少，其次为25岁以下生育者，而30岁以后生育的子女先天缺陷的发生率渐增，40岁以后则明显上升。